Чизкейк-запеканка из творога

Ингредиенты рецепта «Чизкейк-запеканка из творога»:

Бананы - 3 шт.
Творог - 300 гр.
Сахар - 150 гр.
Мука - 3 ст.л.
Яйца - 3 шт.
Сметана - 160 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Чизкейк-запеканка из творога» (на 100 грамм):

Калории: 176.6 ккал.

Белки: 7.4 гр.

Жиры: 5.3 гр.

Углеводы: 24.5 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Чизкейк-запеканка из творога»

Бананы и творог пюрировать блендером.
Добавить сахар, соль и снова взбить.
Всыпать муку. Перемешать.
Добавить яйца, взбить.
Добавить сметану, взбить.
Вылить массу в форму.
Поставить в разогретую до 150С духовку на 1 час 10 мин.
Затем остудить и поставить в холодильник на ночь. Украсить по желанию.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Lariskapo

Компоненты и калорийность рецепта «Чизкейк-запеканка из творога»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
банан	3 шт	330	4.95	0.66	71.94	313.5
творог 9% (полужирный)	300 гр	300	50.1	27	6	477
сахар-песок	150 гр	150	0	0	149.55	597
мука пшеничная	3 ст.л.	75	6.9	0.9	56.18	256.5
яйцо куриное	3 шт	165	20.96	17.99	1.16	259.05
сметана 10% (нежирная)	160 гр	160	4.8	16	4.64	184
соль	2 гр	2	0	0	0	0
Итого		1182	87.7	62.6	289.5	2087.1
1 порция		148	11	7.8	36.2	260.9
100 грамм		100	7.4	5.3	24.5	176.6