Маффины шоколадные с какао

Ингредиенты рецепта «Маффины шоколадные с какао»:

Яйцо куриное - 1 шт.
Молоко - 150 мл.
Мука - 175 гр.
Сахар - 100 гр.
Масло оливковое - 60 мл.
Разрыхлитель - 10 гр.
Какао - 45 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Маффины шоколадные с какао» (на 100 грамм):

Калории: 317.2 ккал.

Белки: 6.5 гр.

Жиры: 13.6 гр.

Углеводы: 42.7 гр.

Число порций: 9

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Маффины шоколадные с какао»

Взбить яйцо и добавить в него масло.
Просеять муку.
Муку, сахар, какао, разрыхлитель и соль добавить к яичной смеси.
Влить молоко и хорошо вымесить до однородной консистенции.
Выложить смесь в смазанные маслом формочки для маффинов.
Печь при 200С 20–25 минут.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Маффины шоколадные с какао»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
молоко	150 мл	150	4.8	5.4	7.2	96
мука пшеничная	175 гр	175	16.1	2.1	131.08	598.5
сахар-песок	100 гр	100	0	0	99.7	398
масло оливковое	60 мл	60	0	59.88	0	538.8
разрыхлитель теста	10 гр	10	0.01	0	1.96	7.9
какао-порошок	45 гр	45	10.89	7.88	14.36	168.3
соль	2 гр	2	0	0	0	0
Итого		597	38.8	81.3	254.7	1893.9
1 порция		66	4.3	9	28.3	210.4
100 грамм		100	6.5	13.6	42.7	317.2