Паста арахисовая

Ингредиенты рецепта «Паста арахисовая»:

Арахис - 200 гр.
Соль - 0.5 гр.
Мёд - 2 ст.л.
Растительное масло - 3 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Паста арахисовая» (на 100 грамм):

Калории: 560.5 ккал.

Белки: 17 гр.

Жиры: 45.4 гр.

Углеводы: 22.1 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Паста арахисовая»

Неочищенный сырой арахис высыпать на противень ровным слоем. Противень ничем не смазывать.
Поставить противень в духовку и запекать арахис при температуре 180С 10-15 минут.
Вынуть арахис из духовки и сразу насыпать его в чашу блендера.
Измельчить орехи до состояния очень мелкой крошки.
Добавить к измельчённому арахису соль, мёд и растительное масло.
Снова измельчить всё блендером. Должна получиться гладкая однородная паста. (Если нужно сделать более жидкую пасту, то добавить больше масла).
Готовую арахисовую пасту разложить по баночкам для хранения. Храниться она может долго.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Паста арахисовая»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
арахис	200 гр	200	52.6	90.4	19.8	1102
соль	0.5 гр	0.5	0	0	0	0
мед	2 ст.л.	60	0.48	0	48.9	185.4
масло подсолнечное	3 ст.л.	51	0	50.95	0	458.49
Итого		312	53.1	141.4	68.7	1745.9
1 порция		31	5.3	14.1	6.9	174.6
100 грамм		100	17	45.4	22.1	560.5