Макароны по-флотски на любом фарше

Ингредиенты рецепта «Макароны по-флотски на любом фарше»:

Макароны - 400 гр.
Масло растительное - 50 гр.
Лук репчатый - 2 шт.
Вода - 2 л.
Фарш говяжий (или куриный или свиной или индюшачий) - 500 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Перец (по вкусу) - 2 гр.
Специи (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 101.1 ккал.

Белки: 4.2 гр.

Жиры: 5 гр.

Углеводы: 9.5 гр.

Число порций: 12

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Макароны по-флотски на любом фарше»

Макароны отварить в воде до готовности в подсоленной воде.
На растительном масле обжарить лук и фарш, предварительно его посолить.
В готовый фарш добавить готовые макароны (с них нужно слить лишнюю воду).
Потушить под крышкой в течение 5 минут.
Выложить готовое блюдо на тарелку и посыпать черным перцем и приправой.

Вода указана примерно (которая впитается в макароны), для варки нужно взять больше воды, лишнюю воду после варки слить.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Макароны по-флотски на любом фарше»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
макароны высшего сорта	400 гр	400	41.6	4.4	278.8	1348
масло подсолнечное	50 гр	50	0	49.95	0	450
лук репчатый	2 шт	150	2.1	0	15.6	70.5
вода	2 л	2000	0	0	0	0
говяжий фарш	500 гр	500	86	100	0	1270
соль	2 гр	2	0	0	0	0
перец красный молотый	2 гр	2	0.01	0.01	0.09	0.42
приправа универсальная	2 гр	2	0.16	0.01	0.26	1.78
Итого		3106	129.9	154.4	294.8	3140.7
1 порция		259	10.8	12.9	24.6	261.7
100 грамм		100	4.2	5	9.5	101.1