Макароны по-флотски на любом фарше

Макароны по-флотски на любом фарше
Ингредиенты рецепта «Макароны по-флотски на любом фарше»:
  • Макароны - 400 гр.
  • Масло растительное - 50 гр.
  • Лук репчатый - 2 шт.
  • Вода - 2 л.
  • Фарш говяжий (или куриный или свиной или индюшачий) - 500 гр.
  • Соль (по вкусу) - 2 гр.
  • Перец (по вкусу) - 2 гр.
  • Специи (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 101.1 ккал.

Белки: 4.2 гр.

Жиры: 5 гр.

Углеводы: 9.5 гр.

Число порций: 12

Как приготовить блюдо «Макароны по-флотски на любом фарше»

  1. Макароны отварить в воде до готовности в подсоленной воде.
  2. На растительном масле обжарить лук и фарш, предварительно его посолить.
  3. В готовый фарш добавить готовые макароны (с них нужно слить лишнюю воду).
  4. Потушить под крышкой в течение 5 минут.
  5. Выложить готовое блюдо на тарелку и посыпать черным перцем и приправой.

Вода указана примерно (которая впитается в макароны), для варки нужно взять больше воды, лишнюю воду после варки слить.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Макароны по-флотски на любом фарше»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Макароны высшего сорта макароны высшего сорта 400 гр 400 41.6 4.4 278.8 1348
Масло подсолнечное масло подсолнечное 50 гр 50 0 49.95 0 450
Лук репчатый лук репчатый 2 шт 150 2.1 0 15.6 70.5
Вода вода 2 л 2000 0 0 0 0
Говяжий фарш говяжий фарш 500 гр 500 86 100 0 1270
Соль соль 2 гр 2 0 0 0 0
Перец красный молотый перец красный молотый 2 гр 2 0.01 0.01 0.09 0.42
Приправа универсальная приправа универсальная 2 гр 2 0.16 0.01 0.26 1.78
Итого   3106 129.9 154.4 294.8 3140.7
1 порция   259 10.8 12.9 24.6 261.7
100 грамм   100 4.2 5 9.5 101.1
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».