Ленивые хачапури

Ингредиенты рецепта «Ленивые хачапури»:

Яйцо - 1 шт.
Мука - 1 ст.
Молоко - 1 ст.
Творог - 300 гр.
Сыр - 150 гр.

Пищевая ценность блюда «Ленивые хачапури» (на 100 грамм):

Калории: 193.5 ккал.

Белки: 12.8 гр.

Жиры: 9.9 гр.

Углеводы: 13.1 гр.

Число порций: 7

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Ленивые хачапури»

Натереть сыр и добавить к нему яйцо.
Размять творог вилкой и добавить к нему молоко.
Смешать с яйцом и сыром, добавить муку.
Перемешать тесто до однородности.
Выкладывать тесто на сковороду половником и обжаривать с двух сторон до румяной корочки.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: konfemylee

Компоненты и калорийность рецепта «Ленивые хачапури»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
мука пшеничная	1 ст	130	11.96	1.56	97.37	444.6
молоко	1 ст	250	8	9	12	160
творог 9% (полужирный)	300 гр	300	50.1	27	6	477
сыр российский	150 гр	150	36.15	44.25	0.45	544.5
Итого		885	113.2	87.8	116.2	1712.5
1 порция		126	16.2	12.5	16.6	244.6
100 грамм		100	12.8	9.9	13.1	193.5