Какао с молоком
Ингредиенты рецепта «Какао с молоком»:
- Какао-порошок - 20 гр.
- Вода - 200 гр.
- Молоко - 100 гр.
- Сахар - 20 гр.
Пищевая ценность блюда «Какао с молоком» (на 100 грамм):
Калории: 64.2 ккал.
Белки: 2.4 гр.
Жиры: 2.1 гр.
Углеводы: 9.2 гр.
Число порций: 2
Как приготовить блюдо «Какао с молоком»
- Какао-порошок заварить кипятком, дать несколько минут настояться.
- Добавить молоко, сахар.
Вместо сахара можно использовать сахарозаменитель.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Какао с молоком»
(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 какао-порошок |
20 гр | 20 | 4.84 | 3.5 | 6.38 | 74.8 |
 вода |
200 гр | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 молоко |
100 гр | 100 | 3.2 | 3.6 | 4.8 | 64 |
 сахар-песок |
20 гр | 20 | 0 | 0 | 19.94 | 79.6 |
| Итого | 340 | 8 | 7.1 | 31.1 | 218.4 | |
| 1 порция | 170 | 4 | 3.6 | 15.6 | 109.2 | |
| 100 грамм | 100 | 2.4 | 2.1 | 9.2 | 64.2 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
