Свекла со сметаной

Свекла со сметаной
Ингредиенты рецепта «Свекла со сметаной»:
  • Свекла вареная - 110 гр.
  • Соль (по вкусу) - 2 гр.
  • Сметана 10% - 2 ст.л

Пищевая ценность блюда «Свекла со сметаной» (на 100 грамм):

Калории: 65.7 ккал.

Белки: 2.1 гр.

Жиры: 2.6 гр.

Углеводы: 8.6 гр.

Число порций: 1

Как приготовить блюдо «Свекла со сметаной»

  1. Свеклу натереть на крупной терке и выложить в миску.
  2. Добавить соль по вкусу, сметану и перемешать.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Свекла со сметаной»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Свекла варёная свекла вареная 110 гр 110 1.98 0 11.88 53.9
Соль соль 2 гр 2 0 0 0 0
Сметана 10% (нежирная) сметана 10% (нежирная) 2 ст.л. 40 1.2 4 1.16 46
Итого   152 3.2 4 13 99.9
1 порция   152 3.2 4 13 99.9
100 грамм   100 2.1 2.6 8.6 65.7
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».