Картофельная запеканка с мясом

Ингредиенты рецепта «Картофельная запеканка с мясом»:

Картофель - 700 гр.
Фарш куриный - 350 гр.
Фарш говяжий - 350 гр.
Соль - 4 гр.
Лук - 1 шт.
Яйцо куриное - 2 шт.
Сметана - 100 гр.

Пищевая ценность блюда «Картофельная запеканка с мясом» (на 100 грамм):

Калории: 134.1 ккал.

Белки: 9 гр.

Жиры: 7.3 гр.

Углеводы: 8.3 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Картофельная запеканка с мясом»

Фарш куриный и говяжий смешать, добавить мелко порезаный лук.
Картофель отварить до полуготовности, сделать пюре,остудить добавить яйца.
Первый слой в форме картофельное пюре, затем фарш, затем снова картофель.
Запекать в духовке при 180 градусах около часа.
Подавать со сметаной.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Картофельная запеканка с мясом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
картофель	700 гр	700	14	2.8	126.7	560
куриный фарш	350 гр	350	60.9	28.35	0	500.5
говяжий фарш	350 гр	350	60.2	70	0	889
соль	4 гр	4	0	0	0	0
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	30.75
яйцо куриное	2 шт	94	11.94	10.25	0.66	147.58
сметана 10% (нежирная)	100 гр	100	3	10	2.9	115
Итого		1673	151.1	121.4	138.1	2242.8
1 порция		209	18.9	15.2	17.3	280.4
100 грамм		100	9	7.3	8.3	134.1