Творожное бланманже с клубникой

Творожное бланманже с клубникой
Ингредиенты рецепта «Творожное бланманже с клубникой»:
  • Творог 0% - 350 гр.
  • Сметана 10% - 100 гр.
  • Молоко 1.5 % - 100 мл.
  • Сахар - 100 гр.
  • Желатин - 15 гр.
  • Клубника - 200 гр.

Пищевая ценность блюда «Творожное бланманже с клубникой» (на 100 грамм):

Калории: 108.8 ккал.

Белки: 9 гр.

Жиры: 1.4 гр.

Углеводы: 14.7 гр.

Число порций: 8

Как приготовить блюдо «Творожное бланманже с клубникой»

  1. Творог взбить в блендере со сметаной и сахаром.
  2. Желатин замочить в 50 мл тёплого молока, оставить его до растворения или набухания (15-20 минут).
  3. Оставшееся молоко нагреть, не доводя до кипения, влить в него тонкой струйкой молоко с желатином и хорошо перемешать.
  4. Смешать творог с молоком и клубникой, нарезанной на кусочки.
  5. Разлить бланманже по формочкам и охладить его в холодильнике (3-4 часа).
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Творожное бланманже с клубникой»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Творог 0% (обезжиренный) творог 0% (обезжиренный) 350 гр 350 57.75 0 4.55 248.5
Сметана 10% (нежирная) сметана 10% (нежирная) 100 гр 100 3 10 2.9 115
Молоко 1.5% молоко 1.5% 100 мл 100 2.8 1.5 4.7 44
Сахар-песок сахар-песок 100 гр 100 0 0 99.7 398
Желатин пищевой желатин пищевой 15 гр 15 13.08 0.06 0.11 53.25
Клубника клубника 200 гр 200 1.6 0.8 15 82
Итого   865 78.2 12.4 127 940.8
1 порция   108 9.8 1.5 15.9 117.6
100 грамм   100 9 1.4 14.7 108.8
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».