Творожное бланманже с клубникой
Ингредиенты рецепта «Творожное бланманже с клубникой»:
- Творог 0% - 350 гр.
- Сметана 10% - 100 гр.
- Молоко 1.5 % - 100 мл.
- Сахар - 100 гр.
- Желатин - 15 гр.
- Клубника - 200 гр.
Пищевая ценность блюда «Творожное бланманже с клубникой» (на 100 грамм):
Калории: 108.8 ккал.
Белки: 9 гр.
Жиры: 1.4 гр.
Углеводы: 14.7 гр.
Число порций: 8
Как приготовить блюдо «Творожное бланманже с клубникой»
- Творог взбить в блендере со сметаной и сахаром.
- Желатин замочить в 50 мл тёплого молока, оставить его до растворения или набухания (15-20 минут).
- Оставшееся молоко нагреть, не доводя до кипения, влить в него тонкой струйкой молоко с желатином и хорошо перемешать.
- Смешать творог с молоком и клубникой, нарезанной на кусочки.
- Разлить бланманже по формочкам и охладить его в холодильнике (3-4 часа).
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Творожное бланманже с клубникой»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
| 350 гр | 350 | 57.75 | 0 | 4.55 | 248.5 | |
| 100 гр | 100 | 3 | 10 | 2.9 | 115 | |
| 100 мл | 100 | 2.8 | 1.5 | 4.7 | 44 | |
| 100 гр | 100 | 0 | 0 | 99.7 | 398 | |
| 15 гр | 15 | 13.08 | 0.06 | 0.11 | 53.25 | |
| 200 гр | 200 | 1.6 | 0.8 | 15 | 82 | |
| Итого | 865 | 78.2 | 12.4 | 127 | 940.8 | |
| 1 порция | 108 | 9.8 | 1.5 | 15.9 | 117.6 | |
| 100 грамм | 100 | 9 | 1.4 | 14.7 | 108.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».