Сырники жареные 1,8% творог
Ингредиенты рецепта «Сырники жареные 1,8% творог»:
- Творог 1.8 % - 300 гр.
- Соль (по вкусу) - 2 гр.
- Сахар - 2 ч.л.
- Мука - 3 ст.л.
- Растительное масло - 2 ст.л.
- Мука (для обваливания) - 10 гр.
Пищевая ценность блюда «Сырники жареные 1,8% творог» (на 100 грамм):
Калории: 199.8 ккал.
Белки: 14.5 гр.
Жиры: 6.2 гр.
Углеводы: 21.9 гр.
Число порций: 8
Как приготовить блюдо «Сырники жареные 1,8% творог»
- Творог смешать с сахаром и мукой.
- Сформировать мокрыми руками сырники.
- Обвалять каждый сырник в муке.
- Жарить на растительном масле с двух сторон.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Сырники жареные 1,8% творог»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 творог 1.8% (нежирный) |
300 гр | 300 | 54 | 5.4 | 9.9 | 303 |
 соль |
2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 сахар-песок |
2 ч.л. | 20 | 0 | 0 | 19.94 | 79.6 |
 мука пшеничная |
3 ст.л. | 75 | 6.9 | 0.9 | 56.18 | 256.5 |
 масло подсолнечное |
2 ст.л. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 179.8 |
| мука пшеничная |
10 гр | 10 | 0.92 | 0.12 | 7.49 | 34.2 |
| Итого | 427 | 61.8 | 26.4 | 93.5 | 853.1 | |
| 1 порция | 53 | 7.7 | 3.3 | 11.7 | 106.6 | |
| 100 грамм | 100 | 14.5 | 6.2 | 21.9 | 199.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
