Чизкейк легкий творожный

Ингредиенты рецепта «Чизкейк легкий творожный»:

Для теста:
Мука - 2 ст.л.
Яйца - 2 шт.
Сахар - 1 ст.л.
Какао - 0.5 ч.л.
Для сиропа:
Вода - 50 мл.
Сахар - 2 ч.л.
Для крема:
Обезжиренный творог - 400 гр.
Желатин - 3.5 ч.л.
Вода - 50 мл.
Сахар - 1 ст.л.
Ванилин - 1 ч.л.

Пищевая ценность блюда «Чизкейк легкий творожный» (на 100 грамм):

Калории: 132.1 ккал.

Белки: 13.3 гр.

Жиры: 1.8 гр.

Углеводы: 15.2 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Чизкейк легкий творожный»

Смешать яйца с сахаром.
Добавить муку и какао. Перемешать.
Выложить в форму тесто и выпекать при температуре 180С.
Приготовленный корж пропитать сиропом (50 миллиграмм воды смешать с сахаром).
Желатин залить для набухания небольшим количеством воды.
Затем добавить сахар и ванилин.
На водяной бане практически довести до кипения.
Творог взбить и положить туда приготовленный желатин.
Выложить полученную массу на пропитанный бисквит.
Оставить в холодильнике на ночь.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Чизкейк легкий творожный»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
мука пшеничная	2 ст.л.	50	4.6	0.6	37.45	171
яйцо куриное	2 шт	110	13.97	11.99	0.77	172.7
сахар-песок	1 ст.л.	25	0	0	24.93	99.5
какао-порошок	0.5 ч.л.	3.5	0.85	0.61	1.12	13.09
вода	50 мл	50	0	0	0	0
сахар-песок	2 ч.л.	20	0	0	19.94	79.6
творог 0% (обезжиренный)	400 гр	400	66	0	5.2	284
желатин пищевой	3.5 ч.л.	17.5	15.26	0.07	0.12	62.13
вода	50 мл	50	0	0	0	0
сахар-песок	1 ст.л.	25	0	0	24.93	99.5
ванилин	1 ч.л.	7	0.01	0.01	0.89	20.16
Итого		758	100.7	13.3	115.4	1001.7
1 порция		126	16.8	2.2	19.2	166.9
100 грамм		100	13.3	1.8	15.2	132.1