Пирог с персиками и бананами
Ингредиенты рецепта «Пирог с персиками и бананами»:
- Овсяные хлопья - 60 гр.
- Персики - 450 гр.
- Банан - 50 гр.
- Молоко - 350 мл.
- Яйца - 4 шт.
- Стевия (по вкусу) - 1 гр.
- Молоко сухое (обезжиренное для украшения) - 5 гр.
Пищевая ценность блюда «Пирог с персиками и бананами» (на 100 грамм):
Калории: 94.2 ккал.
Белки: 4.6 гр.
Жиры: 3.8 гр.
Углеводы: 10.9 гр.
Число порций: 8
Как приготовить блюдо «Пирог с персиками и бананами»
- Смолоть хлопья в муку.
- Нарезать полукольцами персики.
- Порезать банан кружочками.
- Смешать яйца с молоком и стевией.
- Добавить муку и тщательно перемешать.
- Выложить фрукты на дно чаши мультиварки.
- Залить тестом и поставить на режим выпечка при 160 градусах на 1 час.
- Присыпать сухим обезжиренным молоком (по желанию).
Приятного аппетита!
Пирог с персиками и бананами - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Пирог с персиками и бананами»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 овсяные хлопья |
60 гр | 60 | 7.14 | 4.32 | 41.58 | 219.6 |
 персик |
450 гр | 450 | 4.05 | 0.45 | 50.85 | 207 |
 банан |
50 гр | 50 | 0.75 | 0.1 | 10.9 | 47.5 |
 молоко |
350 мл | 350 | 11.2 | 12.6 | 16.8 | 224 |
 яйцо куриное |
4 шт | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
 стевия в таблетках |
1 гр | 1 | 0 | 0 | 0.68 | 2.72 |
 молоко сухое цельное |
5 гр | 5 | 1.3 | 1.25 | 1.88 | 23.8 |
| Итого | 1136 | 52.4 | 42.7 | 124.2 | 1070 | |
| 1 порция | 142 | 6.5 | 5.3 | 15.5 | 133.8 | |
| 100 грамм | 100 | 4.6 | 3.8 | 10.9 | 94.2 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.
