Куриный cуп с вермишелью
Ингредиенты рецепта «Куриный cуп с вермишелью»:
- Вода - 2 л.
- Грудка куриная - 1 шт.
- Лук репчатый (средний) - 1 шт.
- Морковь (средняя) - 1 шт.
- Картофель (средний) - 5 шт.
- Вермишель - 100 гр.
- Соль (по вкусу) - 2 гр.
- Перец молотый (по вкусу) - 2 гр.
- Масло растительное - 1 ст.л.
Пищевая ценность блюда «Куриный cуп с вермишелью» (на 100 грамм):
Калории: 45.3 ккал.
Белки: 4 гр.
Жиры: 0.9 гр.
Углеводы: 5.5 гр.
Число порций: 10
Как приготовить блюдо «Куриный cуп с вермишелью»
- Грудку отварить до готовности.
- Картофель очистить и порезать кубиками.
- Лук очистить и мелко нарезать.
- Морковь очистить и натереть на мелкой терке.
- Лук обжарить на растительном масле до золотистого цвета, добавить морковь. Жарить, пока морковь не станет желтой.
- В готовый бульон с грудкой добавить картофель и варить 15 минут (до готовности картофеля).
- Затем добавить обжаренные лук и морковь. По вкусу посолить и поперчить.
- За 2 минуты до готовности добавить вермишель.
Мы каждый раз хотим приготовить что-то новое и изысканное. Но мы совсем позабыли о самом простом и таком вкусном блюде, как куриный суп с вермишелью. Давайте окунемся в детство и вспомним вкус супа, который нам с любовью готовили мамы и бабушки.
Приятного аппетита!
Куриный cуп с вермишелью - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Куриный cуп с вермишелью»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
вода | 2 л | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
куриная грудка | 1 шт | 450 | 106.2 | 8.55 | 1.8 | 508.5 |
лук репчатый | 1 шт | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 30.75 |
морковь | 1 шт | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
картофель | 5 шт | 500 | 10 | 2 | 90.5 | 400 |
вермишель Myllyn Paras | 100 гр | 100 | 10.4 | 1.1 | 71.5 | 344 |
соль | 2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
перец красный молотый | 2 гр | 2 | 0.01 | 0.01 | 0.09 | 0.42 |
масло подсолнечное | 1 ст.л. | 17 | 0 | 16.98 | 0 | 152.83 |
Итого | 3221 | 128.6 | 28.7 | 176.9 | 1460.5 | |
1 порция | 322 | 12.9 | 2.9 | 17.7 | 146.1 | |
100 грамм | 100 | 4 | 0.9 | 5.5 | 45.3 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.