Свинина в сливочном соусе в мультиварке
Ингредиенты рецепта «Свинина в сливочном соусе в мультиварке»:
- Свинина (мякоть) - 700 гр.
- Лук репчатый (средний) - 2 шт.
- Перец болгарский - 2 шт.
- Мука - 2 ст.л.
- Сметана - 200 гр.
- Томатная паста - 1 ст.л.
- Соль (по вкусу) - 5 гр.
- Сахарный песок - 1 ч.л.
- Перец чили (молотый) - 1 гр.
- Вода - 1 ст.
- Масло растительное - 1 ст.л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 174.4 ккал.
Белки: 9.7 гр.
Жиры: 12.9 гр.
Углеводы: 5.4 гр.
Число порций: 10
Как приготовить блюдо «Свинина в сливочном соусе в мультиварке»
- Свинину нарезать полосками.
- Лук порезать кольцами.
- Обжарить лук на растительном масле в режиме «Жарка» до золотистого цвета.
- Мясо обвалять в муке и добавить к луку. Обжаривать до тех пор, пока мясо не зарумянится.
- Порезать перец и добавить его в мультиварку.
- В чаше смешать сметану, томатную пасту, сахар и перец, посолить по вкусу и разбавить водой. Перемешать.
- Приготовленный соус добавить к свинине, перемешать. Готовить в режиме «Тушение» с закрытой крышкой 1 час.
Вкусное, нежное мясо в сливочном сладком соусе отлично подойдет к любому гарниру. Подать такое блюдо можно на праздник или побаловать родных вкусным семейным ужином.
Приятного аппетита!
Свинина в сливочном соусе в мультиварке - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Свинина в сливочном соусе в мультиварке»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
свинина (окорок) | 700 гр | 700 | 126 | 149.1 | 0 | 1827 |
лук репчатый | 2 шт | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 61.5 |
перец красный сладкий | 2 шт | 90 | 1.17 | 0 | 5.13 | 24.3 |
мука пшеничная | 2 ст.л. | 50 | 4.6 | 0.6 | 37.45 | 171 |
сметана 10% жирности | 200 гр | 200 | 6 | 20 | 5.8 | 230 |
томатная паста | 1 ст.л. | 30 | 1.68 | 0.45 | 5.01 | 27.6 |
соль | 5 гр | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
сахар-песок | 1 ч.л. | 10 | 0 | 0 | 9.97 | 39.8 |
перец чили | 1 гр | 1 | 0.02 | 0 | 0.1 | 0.4 |
вода | 1 ст | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
масло подсолнечное | 1 ст.л. | 17 | 0 | 16.98 | 0 | 152.83 |
Итого | 1453 | 141.6 | 187.1 | 79.1 | 2534.4 | |
1 порция | 145 | 14.2 | 18.7 | 7.9 | 253.4 | |
100 грамм | 100 | 9.7 | 12.9 | 5.4 | 174.4 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.