Веганские сырные палочки

Веганские сырные палочки

Как приготовить блюдо «Веганские сырные палочки»

  1. Смешать все ингредиенты для соуса.
  2. Смочить бумагу, чтобы она стала мягкой.
  3. Смазать рисовую бумагу соусом.
  4. Выложить сыр на рисовую бумагу.
  5. Свернуть в конвертик и обжарить с двух сторон.

Вкусная закуска подойдет для строгих вегетарианцев. Вместо веганского сыра подойдет и обычный Гауда. Такую закуску, присыпав зеленью, можно подавать и к праздничному столу.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Веганские сырные палочки»:
  • Сыр веганский (брала Гауда) - 150 гр.
  • Рисовая бумага - 5 шт.
  • Для соуса:
  • Соевый соус - 1 ст.л.
  • Горчица - 1 ч.л.
  • Оливковое масло - 1 ст.л.
  • Сироп топинамбура - 1 ч.л.
  • Копченная паприка (по вкусу) - 1 гр.

Пищевая ценность блюда «Веганские сырные палочки» (на 100 грамм):

Калории: 361.8 ккал.

Белки: 8.1 гр.

Жиры: 14.2 гр.

Углеводы: 50.5 гр.

Число порций: 5

Веганские сырные палочки - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Смешать все ингредиенты для соуса. Шаг 2. Смочить бумагу, чтобы она стала мягкой. Шаг 3. Смазать рисовую бумагу соусом. Шаг 4. Выложить сыр на рисовую бумагу. Шаг 5. Свернуть в конвертик и обжарить с двух сторон. Готовое блюдо: веганские сырные палочки

Компоненты и калорийность рецепта «Веганские сырные палочки»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Сыр VolkoMolko веганский Плавящийся сыр VolkoMolko веганский плавящийся 150 гр 150 19.5 52.5 24 643.5
Рисовая бумага рисовая бумага 5 шт 250 14.5 0 192.5 832.5
Соус соевый соус соевый 1 ст.л. 20 1.4 0 1.6 10.6
Горчица горчица 1 ч.л. 7 0.4 0.45 1.54 11.34
Масло оливковое масло оливковое 1 ст.л. 10 0 9.98 0 89.8
Сироп топинамбура Тоба сироп топинамбура тоба 1 ч.л. 7 0 0 4.87 18.69
Паприка Santa Maria копченая паприка Santa Maria копченая 1 гр 1 0.15 0.17 0.13 3.49
Итого   445 36 63.1 224.6 1609.9
1 порция   89 7.2 12.6 44.9 322
100 грамм   100 8.1 14.2 50.5 361.8

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.