Печенье с шоколадом

Печенье с шоколадом
Ингредиенты рецепта «Печенье с шоколадом»:
  • Рисовая мука - 80 гр.
  • Яйцо - 1 шт.
  • Банан - 90 гр.
  • Арахисовая паста - 40 гр.
  • Тертое какао - 40 гр.
  • Какао-масло - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Печенье с шоколадом» (на 100 грамм):

Калории: 333.8 ккал.

Белки: 9 гр.

Жиры: 18.5 гр.

Углеводы: 32.2 гр.

Число порций: 6

Как приготовить блюдо «Печенье с шоколадом»

  1. Какао тертое и какао масло мелко нарезать и растопить на водяной бане.
  2. Банан превратить в пюре.
  3. Банан смешать с яйцом.
  4. Муку вмешать в яично-банановую массу.
  5. Выложить печенье мокрыми руками на противень.
  6. Арахисовую пасту смешать водой до плотной консистенции.
  7. Положить арахисовую пасту на остывшее печенье.
  8. Полить поверх шоколадом.

Простое в приготовлении, но очень вкусное печенье.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Печенье с шоколадом - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Какао тертое и какао масло мелко нарезать и растопить на водяной бане. Шаг 2. Банан превратить в пюре. Шаг 3. Банан смешать с яйцом. Шаг 4. Муку вмешать в яично-банановую массу. Шаг 5. Выложить печенье мокрыми руками на противень. Шаг 6. Арахисовую пасту смешать водой до плотной консистенции. Шаг 7. Положить арахисовую пасту на остывшее печенье. Шаг 8. Полить поверх шоколадом. Готовое блюдо: печенье с шоколадом

Компоненты и калорийность рецепта «Печенье с шоколадом»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Мука рисовая диетическая мука рисовая диетическая 80 гр 80 5.92 0.48 65.6 296.8
Яйцо куриное яйцо куриное 1 шт 55 6.99 6 0.39 86.35
Банан банан 90 гр 90 1.35 0.18 19.62 85.5
Паста арахисовая Hy-Top хрустящая паста арахисовая Hy-Top хрустящая 40 гр 40 8.76 20 8.8 250
Какао тёртое какао тертое 40 гр 40 5.4 21.6 7.12 242.8
Масло какао масло какао 10 гр 10 0 9.99 0 89.9
Итого   315 28.4 58.3 101.5 1051.4
1 порция   53 4.7 9.7 16.9 175.2
100 грамм   100 9 18.5 32.2 333.8
 

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения.