Полента с беконом и сыром
- Кукурузная полента - 400 гр.
- Моцарелла - 30 гр.
- Бекон - 40 гр.
Пищевая ценность блюда «Полента с беконом и сыром» (на 100 грамм):
Калории: 124.4 ккал.
Белки: 4.3 гр.
Жиры: 6.9 гр.
Углеводы: 11 гр.
Как приготовить блюдо «Полента с беконом и сыром»
- Нарезать сыр.
- На ломтик поленты выложить ломтик сыра и обернуть полоской бекона.
- Выложить на сковородку и нагреть, чтобы сыр слегка расплавился.
Вкусные закусочные бутерброды на поленте не оставят вас равнодушными. С начинкой можно экспериментировать, в этот раз мы приготовили поленту с беконом и моцареллой. Полента с беконом получается очень вкусной и ароматной. В этом рецепте сыр моцарелла прекрасно сочетается с беконом, но моцареллу можно заменить на бри или камамбер, а бекон – заменить на хамон. Тогда закуска получится более изысканной, но и более дорогой.
А ещё мы приготовили варианты: полента с креветками и полента с томатами. Обязательно приготовьте, это вкусно!
Полента с беконом и сыром - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Полента с беконом и сыром»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 кукурузная полента |
400 гр | 400 | 5.2 | 9.2 | 51.2 | 312 |
 сыр моцарелла |
30 гр | 30 | 5.64 | 5.43 | 0.3 | 72.6 |
 бекон |
40 гр | 40 | 9.2 | 18 | 0 | 200 |
| Итого | 470 | 20 | 32.6 | 51.5 | 584.6 | |
| 1 порция | 118 | 5 | 8.2 | 12.9 | 146.2 | |
| 100 грамм | 100 | 4.3 | 6.9 | 11 | 124.4 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.
