Кекс в кружке за 5 минут

Ингредиенты рецепта «Кекс в кружке за 5 минут»:

Мука - 2.5 ст.л.
Сахар - 2.5 ст.л.
Какао - 1 ст.л.
Яйцо - 1 шт.
Растительное масло - 1.5 ст.л.
Молоко - 1.5 ст.л.
Ванилин - 0.25 гр.
Разрыхлитель - 0.25 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Кекс в кружке за 5 минут» (на 100 грамм):

Калории: 315.8 ккал.

Белки: 7.8 гр.

Жиры: 10.8 гр.

Углеводы: 47.1 гр.

Число порций: 1

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Кекс в кружке за 5 минут»

Смешать муку с сахаром, разрыхлителем, какао, солью и ванилином, перемешать.
Добавить к этой смеси молоко, яйцо, масло. Перемешать до однородности теста венчиком.
Затем перелить получившуюся массу в керамическую кружку около 300 мл.
Выпекать в микроволновой печи на максимальном режиме в течение 3-5 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: konfemylee

Компоненты и калорийность рецепта «Кекс в кружке за 5 минут»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
мука пшеничная	2.5 ст.л.	62.5	5.75	0.75	46.81	213.75
сахар-песок	2.5 ст.л.	62.5	0	0	62.31	248.75
какао-порошок	1 ст.л.	25	6.05	4.38	7.98	93.5
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
масло подсолнечное	1.5 ст.л.	15	0	14.99	0	134.85
молоко	1.5 ст.л.	30	0.96	1.08	1.44	19.2
ванилин	0.25 гр	0.25	0	0	0.03	0.72
разрыхлитель теста	0.25 гр	0.25	0	0	0.05	0.2
соль	2 гр	2	0	0	0	0
Итого		253	19.8	27.2	119	797.3
1 порция		253	19.8	27.2	119	797.3
100 грамм		100	7.8	10.8	47.1	315.8