Чай с лимоном и имбирем

Ингредиенты рецепта «Чай с лимоном и имбирем»:

Вода - 1 л.
Имбирь - 30 гр.
Зеленый чай - 4 ч.л.
Лимон - 1 шт.
Мед - 1.5 ст.л.
Сахар - 1 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Чай с лимоном и имбирем» (на 100 грамм):

Калории: 23.2 ккал.

Белки: 0.2 гр.

Жиры: 0 гр.

Углеводы: 5.6 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Чай с лимоном и имбирем»

Очистить корень имбиря. Положить его в емкость, добавить туда чай и залить кипятком.
После того, как напиток настоится в течение 3-5 минут, добавить сок лимона, сахар и мед.
Хорошо перемешать.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: konfemylee

Компоненты и калорийность рецепта «Чай с лимоном и имбирем»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
вода	1 л	1000	0	0	0	0
имбирь	30 гр	30	0.54	0.24	4.74	24
чай зеленый	4 ч.л.	28	0	0	0	0
лимон	1 шт	130	1.17	0.13	3.9	20.8
мед	1.5 ст.л.	45	0.36	0	36.68	148.05
сахар-песок	1 ст.л.	25	0	0	24.93	99.5
Итого		1258	2.1	0.4	70.3	292.4
1 порция		252	0.4	0.1	14.1	58.5
100 грамм		100	0.2	0	5.6	23.2