Макароны с гуляшом из свинины

Ингредиенты рецепта «Макароны с гуляшом из свинины»:

Свинина - 400 гр.
Лук репчатый - 100 гр.
Макароны - 250 гр.
Вода - 600 мл.
Подсолнечное масло - 3 ст.л.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Перец (п вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Макароны с гуляшом из свинины» (на 100 грамм):

Калории: 158.2 ккал.

Белки: 6.6 гр.

Жиры: 8.6 гр.

Углеводы: 13.3 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Макароны с гуляшом из свинины»

Свинину нарезать небольшими кубиками и обжарить на раскаленном масле буквально минут 5-7, постоянно помешивая.
Мелко порезать лук.
Затем добавить к свинине лук и, через некоторое время, соль и перец.
Когда все масло выжарится, залить свинину 100 миллилитрами воды, накрыть крышкой и тушить около получаса.
Тем временем налить оставшуюся воду в кастрюлю и вскипятить ее, добавить макароны.
Варить макароны 15 минут.
Затем слить воду, достать макароны и добавить их к свинине, хорошо перемешать и тушить до полного выпаривания воды.

Калорийность сметаны и петрушки на фото не входит в калорийность блюда.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: konfemylee

Компоненты и калорийность рецепта «Макароны с гуляшом из свинины»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
свинина	400 гр	400	64	86.4	0	1036
лук репчатый	100 гр	100	1.4	0	10.4	41
макароны высшего сорта	250 гр	250	26	2.75	174.25	842.5
вода	600 мл	600	0	0	0	0
масло подсолнечное	3 ст.л.	30	0	29.97	0	269.7
соль	2 гр	2	0	0	0	0
перец красный молотый	2 гр	2	0.01	0.01	0.09	0.42
Итого		1384	91.4	119.1	184.7	2189.6
1 порция		346	22.9	29.8	46.2	547.4
100 грамм		100	6.6	8.6	13.3	158.2