Яичные блинчики с сыром

Ингредиенты рецепта «Яичные блинчики с сыром»:

Яйцо - 10 шт.
Плавленный сыр - 150 гр.
Сметана - 3 ст.л.
Зелень (для украшения) - 2 гр.
Растительное масло (для жарки) - 20 мл.

Пищевая ценность блюда «Яичные блинчики с сыром» (на 100 грамм):

Калории: 191.6 ккал.

Белки: 12.4 гр.

Жиры: 13.1 гр.

Углеводы: 5.3 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Яичные блинчики с сыром»

Яйца взбить венчиком.
Жарить блины на растительном масле.
Сыр натереть и смешать со сметаной, пока жарятся блины.
На готовые блины выложить немного сыра и свернуть в рулетики.
Перед подачей украсить зеленью.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Яичные блинчики с сыром»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яйцо куриное	10 шт	550	69.85	59.95	3.85	863.5
сыр плавленый	150 гр	150	25.2	16.8	35.7	385.5
сметана 10% (нежирная)	3 ст.л.	60	1.8	6	1.74	69
зелень	2 гр	2	0.05	0.01	0.1	0.72
масло подсолнечное	20 мл	20	0	19.98	0	179.8
Итого		782	96.9	102.7	41.4	1498.5
1 порция		98	12.1	12.8	5.2	187.3
100 грамм		100	12.4	13.1	5.3	191.6