Печенье банановое с финиками и изюмом
Ингредиенты рецепта «Печенье банановое с финиками и изюмом»:
- Банан - 4 шт.
- Финики - 5 шт.
- Изюм - 30 гр.
- (Вода - 100 мл.)
- Мука - 200 гр.
- Разрыхлитель - 0.5 ч.л.
- Яйцо - 1 шт.
Пищевая ценность блюда «Печенье банановое с финиками и изюмом» (на 100 грамм):
Калории: 180.2 ккал.
Белки: 4.4 гр.
Жиры: 1.3 гр.
Углеводы: 38.5 гр.
Число порций: 10
Как приготовить блюдо «Печенье банановое с финиками и изюмом»
- Изюм залить водой и дать постоять 20 минут.
- Бананы очистить от кожуры и размять вилкой.
- Финики очистить от косточек и мелко порезать.
- Изюм откинуть на дуршлаг, дать стечь воде и затем порезать.
- Яйцо взбить венчиком.
- Муку смешать с разрыхлителем.
- В банановую массу добавить яйцо и масло перемешать.
- В банановую массу добавить муку и вымесить тесто.
- В тесто добавить изюм и финики, перемешать.
- Духовку разогреть до 180 градусов.
- Противень застелить бумагой для выпечки.
- Ложку обмакнуть в холодную воду и выложить тесто на противень.
- Выпекать печенье в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Печенье банановое с финиками и изюмом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
| 4 шт | 440 | 6.6 | 0.88 | 95.92 | 418 | |
| 5 шт | 45 | 1.13 | 0.23 | 31.14 | 123.3 | |
| 30 гр | 30 | 0.87 | 0.18 | 19.8 | 79.2 | |
| 200 гр | 200 | 18.4 | 2.4 | 149.8 | 684 | |
| 0.5 ч.л. | 3.5 | 0 | 0 | 0.69 | 2.77 | |
| 1 шт | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 | |
| Итого | 774 | 34 | 9.7 | 297.7 | 1393.6 | |
| 1 порция | 77 | 3.4 | 1 | 29.8 | 139.4 | |
| 100 грамм | 100 | 4.4 | 1.3 | 38.5 | 180.2 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».