Яйца фаршированные красной икрой
Ингредиенты рецепта «Яйца фаршированные красной икрой»:
- Яйцо вареное - 3 шт.
- Икра красная - 50 гр.
- Укроп - 3 гр.
Пищевая ценность блюда «Яйца фаршированные красной икрой» (на 100 грамм):
Калории: 181.9 ккал.
Белки: 17.1 гр.
Жиры: 12.2 гр.
Углеводы: 0.7 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Яйца фаршированные красной икрой»
- Яйца разрезать пополам, достать желтки, растереть с мелко-нарубленной зеленью.
- Выложить в каждую половинку растертые желтки, сверху выложить красную икру.
- При подаче украсить веточками укропа.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Яйца фаршированные красной икрой»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 яйцо куриное (вареное вкрутую) |
3 шт | 165 | 21.29 | 19.14 | 1.32 | 264 |
 икра лососевая зернистая |
50 гр | 50 | 16 | 7.5 | 0 | 131.5 |
 укроп |
3 гр | 3 | 0.08 | 0.02 | 0.19 | 1.14 |
| Итого | 218 | 37.4 | 26.7 | 1.5 | 396.6 | |
| 1 порция | 36 | 6.2 | 4.4 | 0.3 | 66.1 | |
| 100 грамм | 100 | 17.1 | 12.2 | 0.7 | 181.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
