Овсяное печенье для детей
Ингредиенты рецепта «Овсяное печенье для детей»:
- Овсяные хлопья - 200 гр.
- Сливочное масло - 100 гр.
- Сахар - 75 гр.
- Мука - 75 гр.
- Желток - 1 шт.
- Сметана - 50 гр.
- Сода - 2 гр.
- Ванилин - 2 гр.
- Изюм - 30 гр.
Пищевая ценность блюда «Овсяное печенье для детей» (на 100 грамм):
Калории: 405.8 ккал.
Белки: 6.6 гр.
Жиры: 19.7 гр.
Углеводы: 52.7 гр.
Число порций: 7
Как приготовить блюдо «Овсяное печенье для детей»
- Перемолоть хлопья в кофемолке. Смешать их с обычной мукой и ванилином.
- В другой миске смешать мягкое масло и сахар с желтком.
- В третьей миске смешать сметану с содой.
- Смешать смесь из трех мисок, добавить изюм и сформировать печенье.
- Поставить в духовку противень с печеньем.
- Запекать 15 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Овсяное печенье для детей»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 овсяные хлопья |
200 гр | 200 | 23.8 | 14.4 | 138.6 | 732 |
 масло сливочное |
100 гр | 100 | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
 сахар-песок |
75 гр | 75 | 0 | 0 | 74.78 | 298.5 |
 мука пшеничная |
75 гр | 75 | 6.9 | 0.9 | 56.18 | 256.5 |
 яйцо куриное (желток) |
1 шт | 20 | 3.24 | 6.24 | 0.2 | 70.4 |
 сметана 10% (нежирная) |
50 гр | 50 | 1.5 | 5 | 1.45 | 57.5 |
 сода пищевая |
2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 ванилин |
2 гр | 2 | 0 | 0 | 0.25 | 5.76 |
 изюм |
30 гр | 30 | 0.87 | 0.18 | 19.8 | 79.2 |
| Итого | 554 | 36.8 | 109.2 | 292.1 | 2247.9 | |
| 1 порция | 79 | 5.3 | 15.6 | 41.7 | 321.1 | |
| 100 грамм | 100 | 6.6 | 19.7 | 52.7 | 405.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
