Овсяное печенье без пшеничной муки

Ингредиенты рецепта «Овсяное печенье без пшеничной муки»:

Овсяные хлопья - 1 ст.
Яйцо - 1 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Семечки - 6 ст.л.
Корица - 5 гр.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Сахар - 2/3 ст.

Пищевая ценность блюда «Овсяное печенье без пшеничной муки» (на 100 грамм):

Калории: 475.5 ккал.

Белки: 8.9 гр.

Жиры: 32.8 гр.

Углеводы: 37.1 гр.

Число порций: 9

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Овсяное печенье без пшеничной муки»

Хлопья размолоть в кофемолке.
Сливочное масло (комнатной температуры) взбить с сахаром.
Добавить к маслу яйцо и опять взбить.
Положить в массу муку из хлопьев, разрыхлитель, корицу, семечки. Перемешать, накрыть крышкой и убрать на 1,5 часа в холодильник.
Скатать из теста небольшие шарики, приплюснуть их и выложить на противень, застеленный пергаментом. Выпекать 20 минут при 180 градусах.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Светлана

Компоненты и калорийность рецепта «Овсяное печенье без пшеничной муки»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
овсяные хлопья	1 ст	90	10.71	6.48	62.37	329.4
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
масло сливочное	100 гр	100	0.5	82.5	0.8	748
семечки подсолнечника	6 ст.л.	120	24.84	63.48	4.08	693.6
корица	5 гр	5	0.2	0.16	3.99	13.05
разрыхлитель теста	1 ч.л.	7	0.01	0	1.37	5.53
сахар-песок	0.67 ст	107.2	0	0	106.88	426.66
Итого		484	43.3	158.6	179.9	2302.6
1 порция		54	4.8	17.6	20	255.8
100 грамм		100	8.9	32.8	37.1	475.5