Салат из капусты на заправке из винного уксуса
Ингредиенты рецепта «Салат из капусты на заправке из винного уксуса»:
- Капуста белокачанная - 500 гр.
- Морковь - 1 шт.
- Лук репчатый - 20 гр.
- Перец желтый сладкий - 1 шт.
- Уксус винный - 2ст. л.
- Подсолнечное масло - 2 ст. л.
Пищевая ценность (на 100 грамм):
Калории: 49.6 ккал.
Белки: 1.5 гр.
Жиры: 2.6 гр.
Углеводы: 5.1 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Салат из капусты на заправке из винного уксуса»
- Капусту нашинковать.
- Морковь натереть на терке.
- Лук порезать полукольцами.
- Перец нарезать соломкой.
- Все овощи смешать, заправить уксусом, маслом и перемешать.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Салат из капусты на заправке из винного уксуса»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 капуста белокочанная |
500 гр | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
 морковь |
1 шт | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
 лук репчатый |
20 гр | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
 перец сладкий желтый |
1 шт | 145 | 1.89 | 0 | 7.69 | 39.15 |
 уксус белый винный |
2 ст.л. | 30 | 0 | 0 | 1.77 | 4.2 |
 масло подсолнечное |
2 ст.л. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 180 |
| Итого | 790 | 12.2 | 20.6 | 40.2 | 391.8 | |
| 1 порция | 132 | 2 | 3.4 | 6.7 | 65.3 | |
| 100 грамм | 100 | 1.5 | 2.6 | 5.1 | 49.6 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
