Оладьи на кефире пышные

Ингредиенты рецепта «Оладьи на кефире пышные»:

Кефир - 250 мл.
Яйцо - 2 шт.
Мука - 1.5 ст.
Сахар - 3 ст.л.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Сода (по вкусу) - 2 гр.
Масло растительное - 3 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Оладьи на кефире пышные» (на 100 грамм):

Калории: 231.2 ккал.

Белки: 6.1 гр.

Жиры: 7.4 гр.

Углеводы: 35.1 гр.

Число порций: 20

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Оладьи на кефире пышные»

Яйца взбить с сахаром и солью венчиком.
Добавить соду.
Добавить кефир.
Постепенно всыпать муку, помешивать венчиком.
Жарить на растительном масле с двух сторон.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Оладьи на кефире пышные»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
кефир 2%	250 мл	250	8.5	5	11.75	127.5
яйцо куриное	2 шт	110	13.97	11.99	0.77	172.7
мука пшеничная	1.5 ст	195	17.94	2.34	146.06	666.9
сахар-песок	3 ст.л.	75	0	0	74.78	298.5
соль	2 гр	2	0	0	0	0
сода пищевая	2 гр	2	0	0	0	0
масло подсолнечное	3 ст.л.	30	0	29.97	0	269.7
Итого		664	40.4	49.3	233.4	1535.3
1 порция		33	2	2.5	11.7	76.8
100 грамм		100	6.1	7.4	35.1	231.2