Горчично-медовая заправка

Ингредиенты рецепта «Горчично-медовая заправка»:

Лимонный сок - 50 мл.
Горчица (в зернах) - 2 ст.л.
Оливковое масло - 5 ст.л.
Мед - 2 ст.л.
Соль (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Горчично-медовая заправка» (на 100 грамм):

Калории: 356 ккал.

Белки: 1.6 гр.

Жиры: 26 гр.

Углеводы: 29.3 гр.

Число порций: 3

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Горчично-медовая заправка»

Смешать лимонный сок, горчицу и оливковое масло.
Понемногу добавлять мед, не прекращая взбивание.
Посолить и хорошо перемешать.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Светлана

Компоненты и калорийность рецепта «Горчично-медовая заправка»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
лимонный сок	50 мл	50	0.45	0.05	1.5	8
горчица	2 ст.л.	40	2.28	2.56	8.8	64.8
масло оливковое	5 ст.л.	50	0	49.9	0	449
мед	2 ст.л.	60	0.48	0	48.9	197.4
соль	2 гр	2	0	0	0	0
Итого		202	3.2	52.5	59.2	719.2
1 порция		67	1.1	17.5	19.7	239.7
100 грамм		100	1.6	26	29.3	356