Гороховая каша в мультиварке

Гороховая каша в мультиварке
Ингредиенты рецепта «Гороховая каша в мультиварке»:
  • Горох сушеный - 1 ст.
  • Вода - 1.5 ст.
  • Ветчина - 100 гр.
  • Говяжья грудинка - 100 гр.
  • Растительное масло - 4 ст.л.
  • Соль (по вкусу) - 2 гр.
  • Масло сливочное - 10 гр.
  • Петрушка - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Гороховая каша в мультиварке» (на 100 грамм):

Калории: 199.8 ккал.

Белки: 9.8 гр.

Жиры: 12.1 гр.

Углеводы: 14.1 гр.

Число порций: 5

Как приготовить блюдо «Гороховая каша в мультиварке»

  1. Горох промыть и замочить на 2 часа.
  2. Отбросить на дуршлаг, выложить в кастрюлю мультиварки и влить свежую воду.
  3. Варить в режиме «Мультиповар» 2 часа при температуре 90 градусов.
  4. За 30 минут до готовности добавить грудинку, нарезанную на кубики.
  5. Ветчину нарезать небольшими кусочками, добавить в кашу и поставить на режим «Подогрев» на 5 минут.
  6. В готовое блюдо добавить сливочное масло и украсить измельченной петрушкой.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Гороховая каша в мультиварке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Горох сушёный горох сушеный 1 ст 200 41 4 106.6 596
Вода вода 1.5 ст 300 0 0 0 0
Ветчина ветчина 100 гр 100 14 24 0 270
Говяжья грудинка говяжья грудинка 100 гр 100 19.3 15.7 0 217
Масло подсолнечное масло подсолнечное 4 ст.л. 40 0 39.96 0 360
Соль соль 2 гр 2 0 0 0 0
Масло сливочное масло сливочное 10 гр 10 0.05 8.25 0.08 74.8
Петрушка петрушка 10 гр 10 0.37 0.04 0.76 4.7
Итого   762 74.7 92 107.4 1522.5
1 порция   152 14.9 18.4 21.5 304.5
100 грамм   100 9.8 12.1 14.1 199.8
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».