Салат весенний
Ингредиенты рецепта «Салат весенний»:
- 100 гр огурец свежий
- 1ст.ложка майонеза
- 20гр лука репчетого
- 2шт яйцо куриное.
Пищевая ценность блюда «Салат весенний» (на 100 грамм):
Калории: 128.5 ккал.
Белки: 6.2 гр.
Жиры: 10.2 гр.
Углеводы: 2.6 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Салат весенний»
огурец, лук, щавель, яйца вареные-все порезать, добавить майонез, перемешать.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Салат весенний»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 огурец |
100 гр | 100 | 0.8 | 0.1 | 2.8 | 15 |
 майонез столовый молочный |
1 ст.л. | 20 | 0.48 | 13.4 | 0.78 | 125.4 |
 лук репчатый |
20 гр | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 8.2 |
 яйцо куриное |
2 шт | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| Итого | 250 | 15.5 | 25.5 | 6.4 | 321.3 | |
| 1 порция | 250 | 15.5 | 25.5 | 6.4 | 321.3 | |
| 100 грамм | 100 | 6.2 | 10.2 | 2.6 | 128.5 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
