Суп лапша на курином бульоне

Ингредиенты рецепта «Суп лапша на курином бульоне»:
  • вода 3000 гр
  • курица(спинка) 500 гр
  • картофель 300 гр
  • лук 100 гр
  • морковь 150 гр
  • лапша (паутинка ) 50 гр

Пищевая ценность блюда «Суп лапша на курином бульоне» (на 100 грамм):

Калории: 35.1 ккал.

Белки: 2.3 гр.

Жиры: 1.8 гр.

Углеводы: 2.6 гр.

Число порций: 10
Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Суп лапша на курином бульоне»

Отварить курицу,разобрать ее на мелкие кусочки.Добавить картофель,лук,морковь,соль,перец.За 5 минут до окончания варки добавляем лапшу.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Суп лапша на курином бульоне»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Вода вода 3000 гр 3000 0 0 0 0
Курица курица 500 гр 500 80 70 0 950
Картофель картофель 300 гр 300 6 1.2 54.3 240
Лук репчатый лук репчатый 100 гр 100 1.4 0 10.4 41
Морковь морковь 150 гр 150 1.95 0.15 10.35 48
Лапша домашняя лапша домашняя 50 гр 50 6 1.85 30.05 161
Итого   4100 95.4 73.2 105.1 1440
1 порция   410 9.5 7.3 10.5 144
100 грамм   100 2.3 1.8 2.6 35.1
 
Первые блюда
1-1,5 часа
Калории: <200
Белки: <10
Жиры: <5
Углеводы: <20

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».