Печенье Кокосанка
Ингредиенты рецепта «Печенье Кокосанка»:
- Кокосовая стружка - 360 гр.
- Яйцо куриное - 4 шт.
- Сахар - 170 гр.
Пищевая ценность блюда «Печенье Кокосанка» (на 100 грамм):
Калории: 468.9 ккал.
Белки: 10 гр.
Жиры: 34.4 гр.
Углеводы: 29.5 гр.
Число порций: 12
Как приготовить блюдо «Печенье Кокосанка»
- Кокосовую стружку, яйца и сахар хорошо перемешать ложкой или руками, пока масса не станет однородной.
- Из получившейся массы слепить шарики или конусы и выложить на противень, застеленный бумагой для запекания.
- Выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке до готовности (примерно 15-20 минут).
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Печенье Кокосанка»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 кокосовая стружка |
360 гр | 360 | 46.8 | 234 | 50.4 | 2494.8 |
 яйцо куриное |
4 шт | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
 сахар-песок |
170 гр | 170 | 0 | 0 | 169.49 | 676.6 |
| Итого | 750 | 74.7 | 258 | 221.4 | 3516.8 | |
| 1 порция | 63 | 6.2 | 21.5 | 18.5 | 293.1 | |
| 100 грамм | 100 | 10 | 34.4 | 29.5 | 468.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
