Фрикадельки мясные

Ингредиенты рецепта «Фрикадельки мясные»:

200г. свинины
200г. говядины
1 луковица
2ст.л. томат.пасты
1ст.воды
1ч.л. соли
1/4ч.л. черного перца.

Пищевая ценность блюда «Фрикадельки мясные» (на 100 грамм):

Калории: 122.9 ккал.

Белки: 9.3 гр.

Жиры: 8.7 гр.

Углеводы: 2.2 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Фрикадельки мясные»

Из мяса сделать фарш. Смешать всё, кроме томат. пасты. Сформировать фрикадельки. Опускать в кипящую воду с томат. пастой. После закипания попробовать на соль и варить 30 мин.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Ольга Данко

Компоненты и калорийность рецепта «Фрикадельки мясные»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
свинина	200 гр	200	32	43.2	0	518
говядина	200 гр	200	37.8	24.8	0	374
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	30.75
томатная паста	2 ст.л.	60	3.36	0.9	10.02	55.2
вода	1 ст	200	0	0	0	0
соль	1 ч.л.	11	0	0	0	0
/4ч. л. черного перца	1 шт	50	0	0	0	0
Итого		796	74.2	68.9	17.8	978
1 порция		100	9.3	8.6	2.2	122.2
100 грамм		100	9.3	8.7	2.2	122.9