Пицца с курицей и шампиньонами

Ингредиенты рецепта «Пицца с курицей и шампиньонами»:

Тесто дрожжевое - 250 гр.
Куриная грудка отварная - 500 гр.
Яйцо - 1 шт.
Шампиньоны - 300 гр.
Томатная паста - 50 гр.
Сыр - 150 гр.
Помидоры - 100 гр.
Укроп - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Пицца с курицей и шампиньонами» (на 100 грамм):

Калории: 170.4 ккал.

Белки: 15.9 гр.

Жиры: 8.3 гр.

Углеводы: 8.2 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Пицца с курицей и шампиньонами»

Тесто раскатать, выложить в сковороду или на противень.
Смазать тесто яйцом, взбитым с томатной пастой, посыпать тертым сыром.
Отварную курицу нарезать кубиками, шампиньоны и помидоры – тонкими ломтиками. Равномерно разложить продукты на тесто.
Посыпать мелко рубленым укропом и оставшимся тертым сыром.
Выпекать в духовке до готовности.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Tanja F

Компоненты и калорийность рецепта «Пицца с курицей и шампиньонами»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
тесто черемушки слоеное дрожжевое	250 гр	250	15.5	53.75	99.5	945
куриная грудка вареная	500 гр	500	149	9	2.5	685
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
шампиньоны свежие	300 гр	300	12.9	3	0.3	81
томатная паста	50 гр	50	2.8	0.75	8.35	46
сыр российский	150 гр	150	36.15	44.25	0.45	544.5
томат (помидор)	100 гр	100	1.1	0.2	3.7	20
укроп	10 гр	10	0.25	0.05	0.63	3.8
Итого		1415	224.7	117	115.8	2411.7
1 порция		177	28.1	14.6	14.5	301.5
100 грамм		100	15.9	8.3	8.2	170.4