Оладьи картофельные с репой

Оладьи картофельные с репой
Ингредиенты рецепта «Оладьи картофельные с репой»:
  • Картофель - 1 кг.
  • Репа - 400 гр.
  • Яйцо - 2 шт.
  • Соль (по вкусу) - 5 гр.
  • Перец черный молотый (по вкусу) - 5 гр.
  • Масло подсолнечное - 30 мл.

Пищевая ценность блюда «Оладьи картофельные с репой» (на 100 грамм):

Калории: 88.7 ккал.

Белки: 2.6 гр.

Жиры: 3 гр.

Углеводы: 13.5 гр.

Число порций: 6

Как приготовить блюдо «Оладьи картофельные с репой»

  1. Натереть картофель и репу на крупной терке.
  2. Отжать и слить сок.
  3. Добавить яйца, соль и перец, перемешать.
  4. Выкладывать ложкой и жарить на медленном огне на растительном масле.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Оладьи картофельные с репой»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Картофель картофель 1 кг 1000 20 4 181 800
Репа репа 400 гр 400 6 0.4 24.8 120
Яйцо куриное яйцо куриное 2 шт 110 13.97 11.99 0.77 172.7
Соль соль 5 гр 5 0 0 0 0
Перец чёрный молотый перец черный молотый 5 гр 5 0.52 0.17 1.94 12.55
Масло подсолнечное масло подсолнечное 30 мл 30 0 29.97 0 269.7
Итого   1550 40.5 46.5 208.5 1375
1 порция   258 6.7 7.8 34.8 229.2
100 грамм   100 2.6 3 13.5 88.7
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».