Коктейль «Мокко»

Ингредиенты рецепта «Коктейль «Мокко»»:

Протеин CytoSport Complete Whey - 15 гр.
Кофе растворимый - 1 ч.л.
Мед - 1 ч.л
Вода - 170 мл.

Пищевая ценность блюда «Коктейль «Мокко»» (на 100 грамм):

Калории: 47.8 ккал.

Белки: 5.8 гр.

Жиры: 0.6 гр.

Углеводы: 4.4 гр.

Число порций: 1

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Коктейль «Мокко»»

Воду вскипятить и заварить кофе, дать немного остыть.
С помощью блендера смешать кофе, протеин, мед и разлить по бокалам.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Boris

Компоненты и калорийность рецепта «Коктейль «Мокко»»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
протеин CytoSport Complete Whey	15 гр	15	10.91	1.02	1.37	61.35
кофе растворимый сухой	1 ч.л.	4	0.6	0.14	0	3.76
мед	1 ч.л.	9	0.07	0	7.34	29.61
вода	170 мл	170	0	0	0	0
Итого		198	11.6	1.2	8.7	94.7
1 порция		198	11.6	1.2	8.7	94.7
100 грамм		100	5.8	0.6	4.4	47.8