Суп овощной с курицей

Ингредиенты рецепта «Суп овощной с курицей»:

Куриный бульон - 1 л.
Морковь - 50 гр.
Перец болгарский - 50 гр.
Лук репчатый - 50 гр.
Картофель - 200 гр.
Куриная грудка отварная - 200 гр.
Соль (по вкусу) - 5 гр.
Укроп - 30 гр.

Пищевая ценность блюда «Суп овощной с курицей» (на 100 грамм):

Калории: 40.7 ккал.

Белки: 5.4 гр.

Жиры: 0.6 гр.

Углеводы: 3.4 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Суп овощной с курицей»

Морковь нарезать кружочками.
Лук мелко нашинковать.
Перец нарезать кусочками.
Картофель нарезать брусочками.
В кипящий куриный бульон добавить подготовленные овощи.
За 5 минут до готовности добавить соль и нарезанную куриную грудку.
Укроп мелко порубить, посыпать готовый суп.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Елена

Компоненты и калорийность рецепта «Суп овощной с курицей»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
бульон куриный	1 л	1000	20	5	3	150
морковь	50 гр	50	0.65	0.05	3.45	16
перец сладкий красный	50 гр	50	0.65	0	2.65	13.5
лук репчатый	50 гр	50	0.7	0	5.2	20.5
картофель	200 гр	200	4	0.8	36.2	160
куриная грудка вареная	200 гр	200	59.6	3.6	1	274
соль	5 гр	5	0	0	0	0
укроп	30 гр	30	0.75	0.15	1.89	11.4
Итого		1585	86.4	9.6	53.4	645.4
1 порция		264	14.4	1.6	8.9	107.6
100 грамм		100	5.4	0.6	3.4	40.7