Пирог тыквенный на кефире

Ингредиенты рецепта «Пирог тыквенный на кефире»:

Мука кукурузная - 300 гр.
Кефир 2.5% - 0.5 л.
Сливочное масло - 30 гр.
Подсолнечное масло - 2 ст.л.
Сахар - 4 ст.л.
Тыква - 1200 гр.
Сода - 1 ч.л.
Молоко 2.5% - 150 мл.
Яйцо - 1 шт.

Пищевая ценность блюда «Пирог тыквенный на кефире» (на 100 грамм):

Калории: 107.4 ккал.

Белки: 2.6 гр.

Жиры: 3.2 гр.

Углеводы: 18.2 гр.

Число порций: 14

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Пирог тыквенный на кефире»

Тыкву натереть на терке.
Смешать мокрые ингредиенты.
Смешать сухие ингредиенты.
Затем смешать все вместе.
Добавить тыкву, перемешать тесто.
Вылить тесто на противень.
Печь в разогретой духовке 40-45 минут при 180С.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Анастасия

Компоненты и калорийность рецепта «Пирог тыквенный на кефире»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
мука кукурузная диетическая	300 гр	300	21.6	4.5	210.6	990
кефир 2.5%	0.5 л	500	14	12.5	19.5	250
масло сливочное	30 гр	30	0.15	24.75	0.24	224.4
масло подсолнечное	2 ст.л.	20	0	19.98	0	179.8
сахар-песок	4 ст.л.	100	0	0	99.7	398
тыква	1200 гр	1200	15.6	3.6	92.4	336
сода пищевая	1 ч.л.	12	0	0	0	0
молоко 2.5%	150 мл	150	4.2	3.75	7.05	78
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
Итого		2367	62.5	75.1	429.9	2542.6
1 порция		169	4.5	5.4	30.7	181.6
100 грамм		100	2.6	3.2	18.2	107.4