Печенье гречневое диетическое

Ингредиенты рецепта «Печенье гречневое диетическое»:

Мука гречневая - 100 гр.
Яйца - 2 шт.
Мед - 2 ст.л.
Растительное масло - 2 ст.л.
Ванилин (по вкусу) - 2 гр.
Сода - 0.5 ч.л.
Уксус - 0.5 ч.л.

Пищевая ценность блюда «Печенье гречневое диетическое» (на 100 грамм):

Калории: 307.1 ккал.

Белки: 9.3 гр.

Жиры: 11 гр.

Углеводы: 41.2 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Печенье гречневое диетическое»

В глубокой посуде соединить яйца с медом.
Взбить при помощи венчика до получения пышной массы.
В тесто добавить ванилин и просеянную муку вместе с погашенной уксусом содой.
Влить растительное масло.
Из полученной массы замесить тесто.
Смоченными в воде руками сформировать из теста печенье формы.
Выложить печенье на противень, застеленный пергаментом.
Разогреть духовку до 180С и выпекать печенье 10-15 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: СараРаферти31

Компоненты и калорийность рецепта «Печенье гречневое диетическое»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
мука гречневая диетическая	100 гр	100	13.6	1.2	73.7	367
яйцо куриное	2 шт	110	13.97	11.99	0.77	172.7
мед	2 ст.л.	60	0.48	0	48.9	197.4
масло подсолнечное	2 ст.л.	20	0	19.98	0	179.8
ванилин	2 гр	2	0	0	0.25	5.76
сода пищевая	0.5 ч.л.	6	0	0	0	0
уксус яблочный 3%	0.5 ч.л.	2.5	0	0	0.06	0.28
Итого		301	28.1	33.2	123.7	922.9
1 порция		38	3.5	4.1	15.5	115.4
100 грамм		100	9.3	11	41.2	307.1