Драники из молодого картофеля и моркови

Драники из молодого картофеля и моркови
Ингредиенты рецепта «Драники из молодого картофеля и моркови»:
  • Молодой картофель - 800 гр.
  • Морковь - 150 гр.
  • Мука пшеничная - 50 гр.
  • Яйцо куриное - 2 шт.
  • Масло подсолнечное - 40 мл.
  • Соль (по вкусу) - 1 ч.л.
  • Перец черный молотый (по вкусу) - 0.5 ч.л.

Пищевая ценность блюда «Драники из молодого картофеля и моркови» (на 100 грамм):

Калории: 107.2 ккал.

Белки: 3.4 гр.

Жиры: 4.8 гр.

Углеводы: 12.8 гр.

Число порций: 30

Как приготовить блюдо «Драники из молодого картофеля и моркови»

  1. Картофель и морковь потереть на крупной терке. Отжать лишнюю воду из картофеля.
  2. Добавить муку, яйца, соль, перец черный молотый. Перемешать.
  3. Жарить на масле с двух сторон.

Листья салата использованы для украшения и в рассчет не входят.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Драники из молодого картофеля и моркови»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Картофель молодой картофель молодой 800 гр 800 19.2 3.2 99.2 488
Морковь морковь 150 гр 150 1.95 0.15 10.35 48
Мука пшеничная мука пшеничная 50 гр 50 4.6 0.6 37.45 171
Яйцо куриное яйцо куриное 2 шт 110 13.97 11.99 0.77 172.7
Масло подсолнечное масло подсолнечное 40 мл 40 0 39.96 0 359.6
Соль соль 1 ч.л. 11 0 0 0 0
Перец чёрный молотый перец черный молотый 0.5 ч.л. 3.5 0.36 0.12 1.35 8.79
Итого   1165 40.1 56 149.1 1248.1
1 порция   39 1.3 1.9 5 41.6
100 грамм   100 3.4 4.8 12.8 107.2
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».