Свекла с майонезом
Ингредиенты рецепта «Свекла с майонезом»:
- Свекла вареная - 300 гр.
- Майонез провансаль - 50 гр.
- Зелень (по вкусу) - 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Свекла с майонезом» (на 100 грамм):
Калории: 130.6 ккал.
Белки: 2 гр.
Жиры: 9.5 гр.
Углеводы: 9.6 гр.
Число порций: 3
Как приготовить блюдо «Свекла с майонезом»
- Свеклу натереть на мелкой терке.
- Добавить майонез и перемешать.
- Салат готовить без соли.
- Украсить зеленью по вкусу.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Свекла с майонезом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 свекла вареная |
300 гр | 300 | 5.4 | 0 | 32.4 | 147 |
 майонез провансаль |
50 гр | 50 | 1.55 | 33.5 | 1.3 | 312 |
 зелень |
2 гр | 2 | 0.05 | 0.01 | 0.1 | 0.72 |
| Итого | 352 | 7 | 33.5 | 33.8 | 459.7 | |
| 1 порция | 117 | 2.3 | 11.2 | 11.3 | 153.2 | |
| 100 грамм | 100 | 2 | 9.5 | 9.6 | 130.6 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
