Рис с грибами

Ингредиенты рецепта «Рис с грибами»:

Шампиньоны - 200 гр.
Рис - 175 гр.
Лук - 100 гр.
Масло сливочное - 2 ч.л.
Вода - 400 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Рис с грибами» (на 100 грамм):

Калории: 90 ккал.

Белки: 2.4 гр.

Жиры: 1.7 гр.

Углеводы: 16.9 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Рис с грибами»

В кипящую подсоленную воду высыпать промытый рис и сварить до готовности.
Промыть рис под проточной холодной водой.
Рис высыпать на разогретую сковороду со сливочным маслом и немного поджарить.
Шампиньоны нарезать пластинками.
Лук мелко покрошить.
На отдельной сковороде обжарить вместе лук и грибы, добавив масло.
Перемешать рис с грибами и луком.
Посолить немного и все вместе, помешивая, пожарить около 5 минут.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Рис с грибами»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
шампиньоны свежие	200 гр	200	8.6	2	2	54
рис белый	175 гр	175	11.73	1.23	138.08	602
лук репчатый	100 гр	100	1.4	0	10.4	41
масло сливочное	2 ч.л.	14	0.07	11.55	0.11	104.72
вода	400 гр	400	0	0	0	0
соль	2 гр	2	0	0	0	0
Итого		891	21.8	14.8	150.6	801.7
1 порция		178	4.4	3	30.1	160.3
100 грамм		100	2.4	1.7	16.9	90