Печень куриная, тушеная с майонезом

Ингредиенты рецепта «Печень куриная, тушеная с майонезом»:

Печень куриная - 700 гр.
Лук репчатый - 45 гр.
Масло подсолнечное - 30 гр.
Майонез - 100 гр.
Соль - 1 ч.л.

Пищевая ценность блюда «Печень куриная, тушеная с майонезом» (на 100 грамм):

Калории: 210.7 ккал.

Белки: 15.4 гр.

Жиры: 15.9 гр.

Углеводы: 1.4 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Печень куриная, тушеная с майонезом»

Печень тщательно вымыть и порезать на небольшие кусочки.
Лук порезать полукольцами, обжарить на растительном масле.
Добавить к луку печень и еще обжарить (минут 10).
В кружке смешать майонез с небольшим количеством теплой кипяченой воды и залить этой смесью печень.
Все посолить, накрыть крышкой, убавить огонь до минимума и тушить 10 минут.
Подавать с любым гарниром. Молжно украсить зеленью и приправами.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Печень куриная, тушеная с майонезом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
куриная печень	700 гр	700	133.7	44.1	4.2	952
лук репчатый	45 гр	45	0.63	0	4.68	18.45
масло подсолнечное	30 гр	30	0	29.97	0	269.7
майонез столовый молочный	100 гр	100	2.4	67	3.9	627
соль	1 ч.л.	11	0	0	0	0
Итого		886	136.7	141.1	12.8	1867.2
1 порция		222	34.2	35.3	3.2	466.8
100 грамм		100	15.4	15.9	1.4	210.7