Гуляш из говяжьего сердца в мультиварке

Ингредиенты рецепта «Гуляш из говяжьего сердца в мультиварке»:

Сердце говяжье - 500 гр.
Лук репчатый - 200 гр.
Чеснок - 20 гр.
Морковь - 200 гр.
Томатная паста - 100 гр.
Масло растительное - 70 мл.
Вода - 200 мл.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Перец черный (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Гуляш из говяжьего сердца в мультиварке» (на 100 грамм):

Калории: 106.7 ккал.

Белки: 7.1 гр.

Жиры: 6.9 гр.

Углеводы: 4.5 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Гуляш из говяжьего сердца в мультиварке»

Сердце разобрать и нарезать кубиками.
Лук, морковь и чеснок очистить и мелко нарезать.
В чашу мультиварки налить масло и выложить сердце с овощами.
Добавить томатную пасту, воду и специи по вкусу. Перемешать.
Готовить в режиме Тушение 1 час.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Мучача

Компоненты и калорийность рецепта «Гуляш из говяжьего сердца в мультиварке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
говяжье сердце	500 гр	500	80	17.5	0	480
лук репчатый	200 гр	200	2.8	0	20.8	82
чеснок	20 гр	20	1.3	0.1	5.98	28.6
морковь	200 гр	200	2.6	0.2	13.8	64
томатная паста	100 гр	100	5.6	1.5	16.7	92
масло подсолнечное	70 мл	70	0	69.93	0	629.3
вода	200 мл	200	0	0	0	0
соль	2 гр	2	0	0	0	0
перец черный молотый	2 гр	2	0.21	0.07	0.77	5.02
Итого		1294	92.5	89.3	58.1	1380.9
1 порция		216	15.4	14.9	9.7	230.2
100 грамм		100	7.1	6.9	4.5	106.7