Ленивые вареники с творогом и мукой

Ингредиенты рецепта «Ленивые вареники с творогом и мукой»:

Творог 9% - 500 гр.
Сахар - 60 гр.
Яйцо - 1 шт.
Мука - 150 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 212.9 ккал.

Белки: 13.6 гр.

Жиры: 6.9 гр.

Углеводы: 23.8 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Ленивые вареники с творогом и мукой»

Творог смешать с яйцом и посолить.
Добавить сахар, снова перемешать.
Добавить муку и замесить тесто.
Отрезать кусочек теста, скатать из него колбаску мокрыми руками. Нарезать ее кусочками.
Выложить вареники в подсоленную кипящую воду и варить, пока они не всплывут.
Вытащить шумовкой на тарелку.
Подавать со сметаной.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: larina.karinka

Компоненты и калорийность рецепта «Ленивые вареники с творогом и мукой»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
творог 9% (полужирный)	500 гр	500	83.5	45	10	795
сахар-песок	60 гр	60	0	0	59.82	238.8
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
мука пшеничная	150 гр	150	13.8	1.8	112.35	513
соль	2 гр	2	0	0	0	0
Итого		767	104.3	52.8	182.6	1633.2
1 порция		77	10.4	5.3	18.3	163.3
100 грамм		100	13.6	6.9	23.8	212.9