Творожно-овсяные кексы

Ингредиенты рецепта «Творожно-овсяные кексы»:

Изюм - 100 гр.
Овсяная мука - 50 гр.
Творог 5% - 300 гр.
Корица - 1 ч.л.
Сода - 0.5 ч.л.
Яйца - 2 шт.
Мед цветочный - 1 ч.л.

Пищевая ценность блюда «Творожно-овсяные кексы» (на 100 грамм):

Калории: 177 ккал.

Белки: 13 гр.

Жиры: 5.2 гр.

Углеводы: 20.5 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Творожно-овсяные кексы»

Творог смешать с яйцами. Добавить муку и перемешать.
Добавить изюм, корицу, соду и мед. Все тщательно перемешать.
Творожную массу выложить в формочки и выпекать в разогретой до 180С духовке 30 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: #Светлана#

Компоненты и калорийность рецепта «Творожно-овсяные кексы»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
изюм	100 гр	100	2.9	0.6	66	264
мука овсяная диетическая	50 гр	50	6.5	3.4	32.45	184.5
творог 5%	300 гр	300	51.6	15	5.4	363
корица	1 ч.л.	7	0.27	0.22	5.59	18.27
сода пищевая	0.5 ч.л.	6	0	0	0	0
яйцо куриное	2 шт	94	11.94	10.25	0.66	147.58
мед цветочный	1 ч.л.	7	0.02	0	5.61	21.21
Итого		564	73.2	29.5	115.7	998.6
1 порция		94	12.2	4.9	19.3	166.4
100 грамм		100	13	5.2	20.5	177