Оладьи классические
Ингредиенты рецепта «Оладьи классические»:
- Кефир - 500 гр.
- Мука - 150 гр.
- Сахар - 30 гр.
- Соль - 3 гр.
- Яйца - 2 шт.
- Растительное масло - 2 ст.л.
Пищевая ценность блюда «Оладьи классические» (на 100 грамм):
Калории: 165.3 ккал.
Белки: 5.3 гр.
Жиры: 6.9 гр.
Углеводы: 20.5 гр.
Число порций: 20
Как приготовить блюдо «Оладьи классические»
- Взбить кефир с сахаром и яйцами. Посолить.
- Добавить муку и тщательно перемешать.
- Выпекать оладьи на растительном масле обычным способом на сковороде.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Оладьи классические»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 кефир 2% |
500 гр | 500 | 17 | 10 | 23.5 | 255 |
 мука пшеничная |
150 гр | 150 | 13.8 | 1.8 | 112.35 | 513 |
 сахар-песок |
30 гр | 30 | 0 | 0 | 29.91 | 119.4 |
 соль |
3 гр | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 яйцо куриное |
2 шт | 94 | 11.94 | 10.25 | 0.66 | 147.58 |
 масло подсолнечное |
2 ст.л. | 34 | 0 | 33.97 | 0 | 305.66 |
| Итого | 811 | 42.7 | 56 | 166.4 | 1340.6 | |
| 1 порция | 41 | 2.1 | 2.8 | 8.3 | 67 | |
| 100 грамм | 100 | 5.3 | 6.9 | 20.5 | 165.3 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
