Гренки с яйцом и молоком
Ингредиенты рецепта «Гренки с яйцом и молоком»:
- Яйцо - 86 гр.
- Молоко 2.5% - 204 гр.
- Сахар - 20 гр.
- Батон нарезной - 150 гр.
- Подсолнечное масло - 15 гр.
Пищевая ценность блюда «Гренки с яйцом и молоком» (на 100 грамм):
Калории: 179.3 ккал.
Белки: 5.9 гр.
Жиры: 7.1 гр.
Углеводы: 22.4 гр.
Число порций: 8
Как приготовить блюдо «Гренки с яйцом и молоком»
- Взбить яйца с сахаром до однородной массы.
- В хорошо взбитые яйца тонкой струйкой, продолжая мешать, влить молоко.
- Ломтики батона вымочить с двух сторон, не очень долго, чтобы хлеб не размяк.
- Обжаривать гренки на растительном масле с обеих сторон на небольшом огне.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Гренки с яйцом и молоком»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 яйцо куриное |
86 гр | 86 | 10.92 | 9.37 | 0.6 | 135.02 |
 молоко 2.5% |
204 гр | 204 | 5.71 | 5.1 | 9.59 | 106.08 |
 сахар-песок |
20 гр | 20 | 0 | 0 | 19.94 | 79.6 |
 батон нарезной |
150 гр | 150 | 11.25 | 4.35 | 76.35 | 396 |
 масло подсолнечное |
15 гр | 15 | 0 | 14.99 | 0 | 134.85 |
| Итого | 475 | 27.9 | 33.8 | 106.5 | 851.6 | |
| 1 порция | 59 | 3.5 | 4.2 | 13.3 | 106.4 | |
| 100 грамм | 100 | 5.9 | 7.1 | 22.4 | 179.3 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
