Куриная грудка, запеченная с майонезом
Ингредиенты рецепта «Куриная грудка, запеченная с майонезом»:
- Куриное филе (грудка) - 800 гр.
- Майонез - 100 гр.
- Приправа (по вкусу) - 5 гр.
Пищевая ценность блюда «Куриная грудка, запеченная с майонезом» (на 100 грамм):
Калории: 167 ккал.
Белки: 20.7 гр.
Жиры: 8.5 гр.
Углеводы: 0.5 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Куриная грудка, запеченная с майонезом»
- В миске смешать майонез и приправу.
- Выложить нарезанное куриное филе в миску с майонезным соусом, оставить на 15 минут.
- На противень выложить грудку смазанную майонезом с приправой.
- Выпекать в духовке на температуре 200 градусов в течении 25 минут, затем убавить температуру и выпекать еще 10 минут.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Куриная грудка, запеченная с майонезом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 куриное филе |
800 гр | 800 | 184.8 | 9.6 | 0 | 880 |
 майонез столовый молочный |
100 гр | 100 | 2.4 | 67 | 3.9 | 627 |
 приправа универсальная |
5 гр | 5 | 0.39 | 0.04 | 0.64 | 4.45 |
| Итого | 905 | 187.6 | 76.6 | 4.5 | 1511.5 | |
| 1 порция | 151 | 31.3 | 12.8 | 0.8 | 251.9 | |
| 100 грамм | 100 | 20.7 | 8.5 | 0.5 | 167 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
