Суп куриный с вермишелью для ребенка

Ингредиенты рецепта «Суп куриный с вермишелью для ребенка»:

Грудка куриная - 500 гр.
Морковь - 200 гр.
Лук репчатый - 100 гр.
Картофель - 300 гр.
Вермишель - 100 гр.
Масло растительное - 1 ст.л.
Соль - 1 ч.л.
Вода - 2 л.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 41.5 ккал.

Белки: 4.3 гр.

Жиры: 0.7 гр.

Углеводы: 4.5 гр.

Число порций: 11

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Суп куриный с вермишелью для ребенка»

Курицу вымыть, нарезать на кусочки, залить водой и варить минут 30.
Лук очистить, порезать мелко.
Почистить морковь и потереть на крупной тёрке.
Сделать заправку для супа, обжарив лук с морковью на сковородке на масле.
Почистить картофель, порезать его кубиками.
Как только курица приготовится, положить картофель в куриный бульон и поварить в течение 10 минут.
После этого положить в суп заправку и дать покипеть ещё минут 10.
Затем добавить вермишель, соль и поварить еще минут 7.
После этого газ выключить, а супу дать настояться минут 10.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Суп куриный с вермишелью для ребенка»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
куриная грудка	500 гр	500	118	9.5	2	565
морковь	200 гр	200	2.6	0.2	13.8	64
лук репчатый	100 гр	100	1.4	0	10.4	47
картофель	300 гр	300	6	1.2	48.3	228
вермишель Myllyn Paras	100 гр	100	10.4	1.1	71.5	344
масло подсолнечное	1 ст.л.	10	0	9.99	0	90
соль	1 ч.л.	11	0	0	0	0
вода	2 л	2000	0	0	0	0
Итого		3221	138.4	22	146	1338
1 порция		293	12.6	2	13.3	121.6
100 грамм		100	4.3	0.7	4.5	41.5